Le massage aux pierres chaudes est une technique de relaxation qui combine la chaleur des pierres avec des mouvements apaisants du corps, permettant ainsi de soulager les tensions musculaires et de favoriser une profonde sensation de bien-être. Les pierres, généralement de basalte, sont chauffées à des températures optimales pour offrir une chaleur pénétrante qui détend les muscles en profondeur. Ce type de massage est idéal pour ceux qui souffrent de stress et d’anxiété, car il aide également à équilibrer les énergies du corps. Pendant la séance, le thérapeute utilise les pierres pour effectuer des mouvements glissés, ce qui apaise le système nerveux et invite à un état de lâcher-prise. En intégrant ce soin bien-être dans votre routine, vous pouvez non seulement améliorer votre humeur, mais également bénéficier d’une meilleure circulation sanguine et d’une réduction des douleurs chroniques. Tarif 100 euros 1H / 140 euros 1h30 / 180 euros 2h
Je m’appelle Michel, fondateur de Vita Longa depuis plus de 4 ans. Mon parcours dans le bien-être a commencé après une période de travail stressant marquée par une baisse d’énergie, de motivation et de joie de vivre. J’ai alors exploré le développement personnel, la méditation et le yoga, qui sont devenus progressivement des outils essentiels pour retrouver équilibre et harmonie dans un monde très stimulant.
Passionné depuis plus de 10 ans par l’univers du bien-être, je me suis formé dans différents domaines et j’ai enrichi mon expérience au fil de voyages et de collaborations internationales. J’ai travaillé dans des centres de bien-être en Australie, en Amérique du Sud et en Asie, et enseigné le yoga en Australie, en Indonésie et aux États-Unis, tout en animant des bains sonores au Sri Lanka.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes à travers des services personnalisés tels que le yoga, le massage, la nutrition, la méditation et les soins énergétiques, afin de les aider à retrouver équilibre, sérénité et plein potentiel. Je suis convaincu de l’interconnexion entre le corps et l’esprit, et je mets mon expérience au service de cet alignement.
VITA Longa 