Ayurvedique

Le massage Ayurvédique est destiné à drainer les toxines vers le système digestif, il favorise l’élimination, détend, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine. Ce travail se fait de façon adaptée aux muscles en utilisant les points énergétiques MARMAS, qui sont des centres vitaux selon la tradition ayurvédique. En stimulant ces points, le massage aide à équilibrer les doshas, favorisant ainsi une harmonie entre le corps et l’esprit. Cette pratique ancestrale permet non seulement de relâcher les tensions physiques accumulées au fil du temps, mais elle contribue également à la clarté mentale, à la réduction du stress et à un profond état de relaxation. De plus, les huiles utilisées, souvent aromatiques et infusées d’herbes médicinales, apportent des bienfaits supplémentaires, nourrissant la peau tout en revitalisant l’ensemble de l’organisme.

Tarifs
80 euros 1H / 110 euros 1h30 / 140 euros 2h
1 massage gratuit pour 7 massages fait
3 clients parrainés = 1 massage d’une heure offert


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Je m’appelle Michel, fondateur de Vita Longa depuis plus de 4 ans. Mon parcours dans le bien-être a commencé après une période de travail stressant marquée par une baisse d’énergie, de motivation et de joie de vivre. J’ai alors exploré le développement personnel, la méditation et le yoga, qui sont devenus progressivement des outils essentiels pour retrouver équilibre et harmonie dans un monde très stimulant.

Passionné depuis plus de 10 ans par l’univers du bien-être, je me suis formé dans différents domaines et j’ai enrichi mon expérience au fil de voyages et de collaborations internationales. J’ai travaillé dans des centres de bien-être en Australie, en Amérique du Sud et en Asie, et enseigné le yoga en Australie, en Indonésie et aux États-Unis, tout en animant des bains sonores au Sri Lanka.

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes à travers des services personnalisés tels que le yoga, le massage, la nutrition, la méditation et les soins énergétiques, afin de les aider à retrouver équilibre, sérénité et plein potentiel. Je suis convaincu de l’interconnexion entre le corps et l’esprit, et je mets mon expérience au service de cet alignement.

Mon parcours